some image

Gezonde leefstijltips voor de decembermaand!

Gezonde leefstijltips voor de decembermaand!

Voeding, Leefstijl, Feestdagen Column 109

Veel mensen zetten hun gezondheid in de decembermaand opzij, om lekker mee te doen aan alles wat december te bieden heeft op het gebied van eten en drinken, de rem gaat eraf. Als het januari wordt dan gaat de knop weer om en gaan we lijnen en gezond eten. Hoe kun je dit gezonder doen en kom je fit en slank de decembermaand door?

multivitaminen

Wat er aan kilo’s niet aankomt hoeft er ook niet af, volg deze slimme tips:

Volgende week verschijnt er op de website een column over het Gezonde Kerstdiner, vol recepten , tips en trucs.